FBT โบซูบอล บอลออกกำลังกาย รุ่น LS 3611 (Bosu Ball) ลูกบอลครึ่งวงกลม รหัส 67450
- ประโยชน์และการใช้งานโบซูบอล
- สร้างความแข็งแรงแกนกลาง: เน้นการฝึกหน้าท้อง หลัง และกล้ามเนื้อลำตัว
- ฝึกการทรงตัว (Balance): เพิ่มสมดุลร่างกาย ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บ
- ออกกำลังกายได้ 2 ด้าน: ใช้ด้านบอลคว่ำสำหรับ push-ups หรือด้านบอลหงายสำหรับยืนทรงตัว
- ใช้งานร่วมกับอุปกรณ์อื่น: มักมาพร้อมยางยืด (Resistance bands) เพื่อบริหารแขนและไหล่ได้พร้อมกับการทรงตัว
- เพิ่มการเผาผลาญ: การทำ Cardio บนโบซูบอลช่วยเผาผลาญได้ดี
ขนาด: ขนาดมาตรฐานมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 58-60 ซม.
วัสดุ: ผลิตจาก PVC ที่มีความหนา แข็งแรงทนทาน
การรองรับน้ำหนัก: โดยทั่วไปสามารถรับน้ำหนักได้สูงตั้งแต่ 100-200 กก.












