LIVEUP EXERCISE มินิแบนด์ 10 นิ้ว LS3650C 67311-13

FBT LIVEUP EXERCISE มินิแบนด์ 10 นิ้ว LS3650C 67311-13

มินิลูแบนด์เป็นอุปกรณ์บริหารที่สามารถใช้บริหารได้ทุกส่วนของร่างกาย และยังสามารถใช้ร่วมกับอุปกรณ์บริหารอื่นๆเพื่อเพิ่มความยากให้ท่าบริหารต่างๆ

มินิแบนด์ไลฟ์อัพเป็นวงยืดหยุ่นแบบวงกลม โดยใช้แรงต้านของยางยืดเพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและยืดกล้ามเนื้อ สามารถใช้ทั้งร่างกายส่วนบนและส่วนล่างได้

• สามารถใช้ร่วมกับท่ายืดกล้ามเนื้อต่างๆ
• เสริมสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อ
• ใช้ทำกายภาพบำบัด

วิธีดูแลรักษาและข้อควรระวังในการใช้ยางยืดบริหาร

• ควรเลือกยางยืดให้เหมาะกับตัวบุคคล หากอันที่มีหนักไปไม่ควรฝืนใช้เพราะอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บจากการใช้งานได้
• เก็บยางยืดให้ห่างจากของมีคม
• ขณะใช้งานไม่ควรใช้เล็บจิก เพราะอาจทำให้ยางยืด เป็นรูหรือมีรอยจิก ซึ่งจะทำให้ยางยืดขาดได้เมื่อยืดออก
• ไม่ควรนำยางยืดไปตากแดด เพราะอาจทำให้ยางเสื่อมสภาพเร็วขึ้นได้

ท่าบริหารที่แนะนำ:

ขาและก้น

• Squad
• Lunges
• Standing hamstrings Curl
• Bridges

แขน

• Bicep Curls
• Scapular Retractions
• Tricep Extenstion

หน้าท้อง

• Bicycles Abs cunches
• Plank Kickback

คุณสมบัติ:
ขนาดผลิตภัณฑ์: กว้าง 10 นิ้ว

ส้ม  –  เบา         0.4 มม
เขียว – กลาง      0.6 มม
น้ำเงิน – หนัก     0.8 มม

วัสดุ: ยาง